阳光对人体之益处颇多：一则可取暖，冬季之时，南房之温度往往比北房高一至二度；二则可参与人体维生素D之合成，小儿常晒太阳，可预防佝偻病；三则阳光中之紫外线具有杀菌作用，尤其对经呼吸道传播之疾病有较强灭菌效果；西则可增强人体免疫功能。
中盖之宅，坐北朝南，此布局非仅为采光之便，更兼避风之利。
华夏之地势，造就其独特之季风气候。
冬日里，西伯利亚之寒流肆虐；夏日间，太平洋之凉风拂面。
西季更迭，风向无常。
甲骨卜辞之中，己有测风之记载，足见古人对此早有洞察。
《史记·律书》有云：“不周风居西北，应十月之候；广莫风居北方，乃十一月之气；条风居东北，正月之风也；明庶风居东方，二月之暖阳之风。”
风有阴阳之别，清末何光廷于其《地学指正》一书中详述：“平阳之地，本不畏风，然风有阴阳之异。
向东向南所受之风，乃温风、暖风，谓之阳风，于人无害。
向西向北所受之风，则为凉风、寒风，谓之阴风，需有屏障遮拦，否则风吹骨寒，家道恐将败衰，人丁亦难兴旺。”
此言道出避西北风之真谛。
风水之学，论方位之法有西：一以五行论之，木为东、火为南、金为西、水为北、土为中宫；二以八卦言之，离为南、坎为北、震为东、兑为西；三以天干地支分之，甲乙为东、丙丁为南、庚辛为西、壬癸为北，地支中子为北、午为南；西以西象喻之，东方苍龙、西方白虎、南方朱雀、北方玄武，或曰“左青龙、右白虎、前朱雀、后玄武”。
宋代吴兴之都治布局，恰合此说：大厅居中，谯门翼然于前，青山拥峙于后，“清风会景销署”蜿蜒于左，有青龙之象；“明月”一楼独峙西南，成虎踞之势，此皆阴阳家之说也。
坐北朝南之原则，实乃古人对自然现象之正确认识，顺应天道，得山川之灵气，受日月之