菜市场，刑台附近。
恐慌的人群，疾驰的马匹，愤怒的山贼，以及身边震惊的死囚......徐三见到从台上滚下的头颅，脸色刹时变得铁青。
“好胆，竟敢无视我人屠徐三的警告。”
“放箭，给我射死他。”
百米外，徐三怒吼吩咐道。
说着，紧了紧手中缰绳，加速朝刑台奔来。
哭声，喊声，以及远处的马蹄声......整个菜市场乱作一团。
而用不了多久，白齐就会被发疯的山贼剁成肉泥。
这时，系统的声音在他脑中响起。
恭喜宿主完成首杀，可从以下奖励任选其一。
奖励一：基础锻炼法，十年熟练度。
奖励二：美娇娘十名。
奖励三：白银百两。
请宿主尽快做出选择！
白齐瞬间明白过来。
由于自己完成首杀，这是系统给予自己的奖励。
只是这三种奖励，是认真的吗？
基础锻炼法？
美娇娘？
钱？
说是三选一，但现在处于生死存亡，傻子才会选美娇娘和白银呢。
可这基础锻炼法是什么鬼？
只能死马当活马医了！
“我选择奖励一：基础锻炼法，十年熟练度。”
在电光火石之间，白齐就做出了选择。
下一刻。
白齐脑海中多出来一段记忆。
一名少年，每天俯卧撑100次，仰卧起坐100次，下蹲100次，以及10千米长跑。
一年西季，风雨无阻。
白齐瞬间明白过来，这基础锻炼法是什么了。
不就是他每天锻炼身体的项目吗？
就这样。
十年时间匆匆而过，现实中不过一念之间。
顷刻，白齐的身躯，迅