洪兰洗完澡，就习惯性的打起了洪家大洪拳，只见洪兰身如幻影，拳似疾风，每一拳都蕴含着无穷的力量。
他的招式灵动多变，时而刚猛有力，时而婉转灵动多变，时而刚猛有力，时而婉转，意想不到的是，在地球上平平无奇的大洪拳，在这里竟然能引动天地灵气。
忽然，洪兰感觉丹田中的真气能随着经脉运行到拳脚之上了，顿时心中狂喜，这是又突破了，己达宗师之境了。
没想到随便打打拳就这么厉害了……然而她身后的老太君顿时石化，兰儿是怎么做到的，还有她打的是什么拳法，竟能引动天地共呜，洪兰正准备回屋，老太君道若兰，洪兰这才发现老太君的身影，看来境界差距是会影响人的感知。
随后老太君便示意若兰进屋再说，老太君进屋后立即关上门，随后道，若兰你老实交代，你的实力为什么提升这么快，刚才那拳法又是怎么回事？
洪兰一脸懵逼，这个该怎么解释……随后一想，瞎编吧！
这个……奶奶这个实力和拳法的事，是我受伤昏迷了之后，一个仙人在梦里教我的，仙人还说了，让我保守秘密，好好修炼。
老太君……难道是有世外高人选了兰儿做他的传人，嗯估计差不多就这样吧，想了想，便道，兰儿，关于你实力和拳法的事，就算是你父母也不能透露，小心使得万年船，万一你的天才事迹让有心人盯上，奶奶估计也保不住你，洪兰点点头道，知道了奶奶……对了，奶奶，武者的境界怎么划分啊？
嗯？
你这傻丫头，做为青元大陆的人？
居然不知道这个，好吧，那奶奶就跟你讲讲，想成为一个武者，必须做到引气入体，就是感悟天地灵气，引入休内，就成为一阶武者，能保持灵气不散，在体内循环，成就二阶武者，三阶武者要做到灵气化作自身真气，储入丹田，三阶之后是宗师境，宗师境必须达到真气随经脉到达拳脚之上，有千斤之力。
宗师之上是大宗师，这个就厉害了，真