副不会给的模样，首接气呼呼的转身跑出卧室去找李兰告状去了。
苏渊一点负罪感都没有，将水杯中剩下的水给喝完，然后就躺着玩起了手机。
等过了一个小时，感受到体内气血的恢复，苏渊便再次起身练习起了拳法。
基础拳法经验值+1基础拳法经验值+1基础拳法经验值+1连续三遍拳法的施展，苏渊再次累的躺坐在椅子上，他看向眼前的镜影：武功：基础拳法，小成（411500）—＞小成（414500）看到镜影上的变化苏渊一喜，同时想道：“我一天能修炼九遍拳法，也就是一天可以提升九点经验值，而距离拳法大成还需要86点经验值，如此我便需要一个星期多两天才能将基础拳法肝到大成的境界。”
“这个速度己经算是不错的了，莫说是放在我一个中等根骨身上了，便是放在一个上等根骨乃至是顶级根骨身上都算是快的了。”
苏渊坐在椅子上美滋滋的想了一会儿然后就去洗澡了。
“明天又是新的一天。”
洗完澡苏渊躺在单人床上默默观想起了相应的冥想法，进行深度睡眠，这是武道局官网上发布的冥想法。
武者练武消耗巨大，这消耗不仅仅是身体气血上的消耗还有精神意识上的消耗。
而冥想法可以让武者进行深度睡眠，补充精神消耗，对武者极为有益。